미란다 커, 엄정화, 기네스 팰트로 등 많은 셀럽들이 루틴처럼 즐겨 섭취하는 것 중 하나가 '올리브유 & 레몬즙' 입니다. 이번 글에서는 '올리브유 레몬즙'을 함께 먹는 방법, 효과 등에 대해 정리해보겠습니다.     출처 : 'Umaizing 엄정화TV' 레시피 섭취법✔ 올리브유 약 1~2 스푼과 신선한 레몬즙을 섞어(개인의 기호와 위장 상태에 따라 양 조절) 아침 공복에 섭취하는 것이 가장 효과적입니다. (올리브유와 레몬즙을 드레싱으로 만들어 채소와 함께 섭취하는 방법도 좋습니다.) 효과✅ 소화 촉진 및 디톡스올리브유의 건강한 지방은 소화기관을 윤활하게 하고, 레몬즙의 산 성분은 소화를 돕습니다. 또 레몬의 항산화 성분과 비타민 C는 몸속 노폐물 배출에 기여합니다. ✅ 피부 개선 및 노화 방지올리브유..

연휴, 공휴일 대형마트 방문 전에는 휴무일을 미리 확인하시는 것이 좋습니다. 이번 글에서는  지점별로 다른 이마트, 트레이더스의 휴무일, 전단광고 등에 대해 정리해보도록 하겠습니다.  1월-설연휴-전국-트레이더스-이마트-휴무-전단광고  이마트 ✅ 서울• 1/ 12일(일), 26일(일) 휴무 :  가든5점, 구로점, 마포점, 명일점, 목동점, 묵동점, 미아점, 수색점, 수서점, 신도림점, 신월점, 신촌점, 여의도점, 역삼점, 영등포점, 왕십리점, 용산점, 은평점, 월계점, 자양점, 창동점, 천호점, 하월곡점, 검단점, 트레이더스 월계점• 1/8일(수), 29일(수) 휴무 : 청계천점  ✅ 경기•  1/ 12일(일), 26일(일) 휴무 : 광교점, 동백점, 보라점, 부천점, 분당점, 서수원점, 성남점, 수..

최근 전국민의 '신경안정제'로 활약중인 유시민 작가에 대한 관심이 더 커지며 그가 과거 작성했던 항소이유서 또한 다시금 화제되고 있습니다. 이번 글에서는 그의 항소이유서 전문, 작성 배경 등을 정리해보겠습니다.    징역형 선고 이유유시민 작가가 서울대 경제학과에 재학중이던 1984년 '서울대 프락치 사건'에 연루돼 1년6월의 징역형을 선고받았습니다. 당시 학생으로 위장한 요원 4명이 서울대에 잠입해 학생들을 감시했는데, 이 프락치들을 감금해 폭행했다는 혐의를 받았죠. 작성 배경재판부에 제출하는 항소이유서는 변호사가 작성을 하는게 보통입니다. 하지만 유시민 작가는 변호를 맡은 이돈영 변호사의 권유로 직접 쓰게 됐는데요. 유시민 항소이유서는 탁월한 논리 전개와 호소성 짙은 문체로 '판사들도 돌려봤다'고 소..